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    最是那一低头的温柔,结果娇羞没看到,反而看到恼人的双下巴,太毁颜值了!怎么消除双下巴呢?下面跟大家分享八个简单的动作,帮助你轻松去掉双下巴。......

    2015-10-29 12:12:26
  • 生吃木瓜当心胸部越来越小!木瓜丰胸误区知多少

    很多人都对于“木瓜丰胸”一说深信不疑,今天小编要义正言辞的告诉大家,木瓜不能丰胸!而且生吃还会导致胸部越来越小。这到底是怎么回事呢?快来一起看看吧。......

    2015-10-09 20:02:40
  • 瘦脸的最快方法9式瘦脸操打造精致小脸

    谁都想拥有一张精致小脸,但天生小脸的MM毕竟是少数,怎么瘦脸最快最有效呢?下面跟大家分享几个有效瘦脸操,帮助你快速瘦出精致小脸。......

    2015-10-07 20:29:06
  • 怎么按摩瘦脸最快最有效?6个有效瘦脸方法

    不管身材多苗条,只要脸胖就会显得整个人都没精神。怎么瘦脸最快最有效呢?试试按摩瘦脸方法吧,跟着下面这几招做,两周就能瘦出小脸来。......

    2015-10-06 20:14:16
  • 性感美臀都这么练!跟韩星学习翘臀打造秘籍

    一说到韩国女星,除了超高的颜值外,各个都拥有完美好身材,尤其是一对性感翘臀。想知道韩星们的翘臀秘籍吗?下面就跟爱秀美小编一起来看看吧。......

    2015-10-05 20:24:09
  • 世界奇葩风俗:丈母娘亲自在洞房现场做示范

    1、哥伦比亚丈母娘在洞房帮忙哥伦比亚某地方依然有好多古怪风俗,结婚洞房当晚,法律容许新娘的妈妈站在旁边监视,做得不好的话,即时指导。新娘的妈妈站在旁边监视,还有性趣吗?......

    2015-09-29 09:20:02
  • 7式瘦腿瑜伽拉伸腿部肌肉轻松瘦腿

    粗壮的双腿怎么搭配都不好看,难道要一直穿运动裤来遮掩?别担心,下面小编跟大家分享7式瘦腿瑜伽,帮助你拉伸腿部肌肉,轻松瘦出纤细美腿。......

    2015-09-26 20:10:20
  • 全方位丰胸瘦身计划教你轻松脱离平胸队伍

    丰满的胸部能为身材加不少分,但是很多MM因为天生发育不足导致胸部扁平,该怎么丰胸最快最有效呢?下面小编跟大家分享几个快速丰胸秘籍,帮助你打造性感上围。......

    2015-09-23 20:17:51
  • 6个瘦肚子小妙招解决恼人小肚腩

    腹部是最容易堆积赘肉,也是很难减的身体部位之一,怎么减肚子对快最有效呢?想要减肚子不仅要从运动下手,更要从正确的生活习惯开始。下面跟大家一起分享几个瘦肚子小妙招。......

    2015-09-18 16:22:33
  • 7种食物越吃越瘦

    1、绿豆芽绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素,能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。……

    2015-09-14 18:25:51
  • 上班族瘦腰腹小妙招

    瘦腰腹运动按照列出的练习次序每周做3至5次。 前2项是为后面育难度的练习热身。每项练习以规范的动作姿势做10组。 扭转起身动作左右两侧各做3至5组。如果哪项不容易做好的话,可以先做4至6组,再加到……

    2015-09-10 20:20:44
  • 8大食物吃出纤瘦好身材

    一、大蒜:加快人体代谢1、蒜泥蚵。先把大蒜切碎之后爆香,再加上酱料,放置一天后蒜的香味就完全散发出来了。2、大蒜鸡。大蒜、去皮鸡腿、米酒和盐。3、鱿鱼蒜。鱿鱼烫熟后配上酱料加上大蒜。鱿鱼热……

    2015-09-09 17:42:37
  • 女神幻灭!高清镜头下女星大饼脸双下巴毕现

    荧幕上的女星各个都拥有精致的巴掌脸,除了高超的化妆技术外,也离不开PS特效。那么除去特效后,女星真实的脸型呢?下面就跟爱秀美小编一起来看看高清镜头下女星真实的脸型。......

    2015-09-08 20:04:58
  • 不做大饼脸!快速瘦脸方法大集合

    脸大胖十斤!千万别不信,一张肿胖的脸绝对毁颜值,爱美的你怎么能容忍自己有一张大饼脸呢?下面来看看小编为大家总结的最全瘦脸方法吧,总有一种适合你。......

    2015-09-07 20:37:35
  • 最完美的10大乳房形状你达标没?

    完美的胸部并不是仅仅只看胸围大小,更多的是在乎胸型是否完美。你知道女人最完美的10个乳房形状吗?一起来看看你是否达标了没有。......

    2015-09-07 20:13:42
  • 好身材必备蜜桃臀8个提臀运动打造性感美臀

    一个圆润挺翘的臀部是好身材必备,而且臀部也是身材曲线的重要组成部分哦!想要拥有完美曲线,怎能没有蜜桃臀?下面跟大家分享八个提臀瘦臀运动,帮助你练出性感美臀。......

    2015-09-06 20:07:51
  • 只需简单6招甩开赘肉轻松瘦腰腹

    腹部的赘肉向来是最毁身材也是MM们认为最难减下来的,其实瘦腹也可以很轻松。下面跟大家推荐的这几招,让你在日常生活中培养瘦腹好习惯,练出平坦小腹。......

    2015-09-01 20:04:15
  • 秋季瘦脸方法快速赶走恼人大饼脸

    已经入秋啦,你的大饼脸还没瘦下来吗?等到天气变冷增衣服的时候,脸会更显胖的,瘦脸迫不及待!下面给大家推荐几个快速瘦脸方法,从饮食和按摩各个方面一起下手,消灭大饼脸。......

    2015-08-31 20:26:12
  • 7天告别水桶腰瘦腰的最快方法

    瘦腰是很多MM都关注的问题,无论是久站族还是久坐族都会有腰部肥胖的烦恼,怎么快速瘦腰成了MM们最迫切需要解决的问题。下面针对不同瘦腰人群小编推荐了几个瘦腰最快最有效的方法,一起看看吧。......

    2015-08-24 20:12:39
  • 瘦背部的最快方法5个动作有效拉伸背部肌肉

    想要快速手背部,最有效的方法就是运动瘦背。背部虽然平时难以锻炼到,但是通过有效的拉伸运动可以消除背部赘肉的堆积。下面跟大家分享5个有效瘦背运动,帮助你瘦出骨感美背。......

    2015-08-24 12:11:26
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